柴又100Kを終えて

こんにちは!
さて、6月5日朝から雨となり
6時スタートの柴又公園にランナーがあつまりました!

そんななか
生まれて初めてウルトラマラソンに挑戦!!
出ると決めたのが今年の初め・・・
しかし、3月までなんだかバタバタとして完全に練習・準備不足が
否めない感じでしたが棄権するのは嫌だったので
今できる限りのことをして臨みました。

50キロ地点での着替えやケア用品をいれた
ドロップバック!
柴又100K 

当日、もって走る予定のエネルギーチャージ用品
柴又100K

気合いの背中のゼッケン
柴又100K

当日は5時からランナー受付
スタート6時からの壮年の部で参加!
スタート直前にはザーザーの雨
柴又100K
ICチップを靴につけて走り
また応援ナビというアプリケーションをスマホにダウンロードしたら
今、走ってる場所がGPSとかで点滅するという面白いアプリと連動してまして
またゼッケンを登録しておくとFacebookにも写真をUPしてくれるという
今風のITを駆使した大会でした!!!

柴又100K

ポンチョをきてスタート
柴又100K

全般雨で
20キロを過ぎると蒸し暑くなり
30キロ過ぎるころには暑くなり
40キロすぎたら灼熱のピーカン照り
柴又100K

柴又100K

レッグウォーマーを途中で脱いで走ったら
それがえらい日掛けの元になり
今はもうかゆくてかゆくて皮がめくれてます。

そして45キロを過ぎたあたりから
左の足の小指が痛くて走れなくなり
50キロで無念のリタイアをしてしまったのでした・・・
くそぉ!

柴又100K

日焼けのあと
柴又100K

雨に日照りにと気温差にやらてたランナーも多く
リタイアでの収容バスは満員!
柴又100K

残念な結果にはなりましたが
とてもいい大会で、また参加しようと思います。
ただコースですが河川敷をただひたすらまっすぐ走るという
精神的ダメージとあと橋があるたびにアップダウンを細かく
繰り返すコースに砂利道走行は体力をかなり消耗しました。
もう少しそういうのを考えた練習をしないと・・・。

全般的に言えるのは準備不足に、走り込み不足です!

準備9割!
練習よりいい成果なんて特に
ウルトラマラソンはでることはないのですから準備が大切ですね
あと脱水症状対策をしないと・・・課題の多い初のウルトラマラソンでした。

柴又100K
西 奈緒美
Facebook: http://facebook.com/naomi.nishi1
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